Häufige Fragen
Wozu die Wärme?Welchen Nutzen habe ich, wenn ich Bikram Yoga trainiere?
Wie oft sollte ich trainieren?
Kann ich Bikram Yoga praktizieren, wenn ich unsportlich oder ungelenkig bin?
Was ist, wenn mir während der Übungen schwindlig oder übel wird?
Kann ich abnehmen, wenn ich Bikram Yoga praktiziere?
Kann ich während der Menstruation Bikram Yoga trainieren?
Darf ich Bikram Yoga machen wenn ich schwanger bin?
Wirkt Bikram Yoga ausgleichend auf meine Gefühle?
Was ist, wenn ich zu hohen oder zu niedrigen Blutdruck habe?
Was ist, wenn ich eine Wirbelsäulen-, Knie- oder Schulterverletzung hatte?
Kann ich Yoga machen, wenn ich einen Bandscheibenvorfall hatte?
Kann ich Bikram Yoga trainieren, wenn ich Asthma habe?