Werde ein Yogi
Wenn sie zum ersten Mal zu uns kommen...
...müssen Sie sich nicht anmelden! Suchen sie sich einfach einen passenden Kurs aus und kommen sie bitte 15 bis 20 Minuten vorher ins Studio.
Sie Starten mit dem 10 Tage 10 Euro Angebot und können innerhalb von 10 Tagen an zwei Kursen Ihrer Wahl teilnehmen.
Anfänger und Fortgeschrittene trainieren gemeinsam, sie brauchen keine Vorkenntnisse.
Wenn sie sich einen Hot Yoga Kurs ausgesucht haben, bringen sie bitte eine Flasche (1,5 Liter) stilles Wasser, leichte Sportbekleidung und zwei große Handtücher mit. Eines brauchen sie, wenn Sie duschen möchten und das andere legen Sie auf die Yogamatte. Eine Matte stellen wir Ihnen kostenlos zur Verfügung.
Für die Hatha Yoga und die Hot Pilates Kurse benötigen Sie bequeme Sportkleidung; Handtücher und Wasser sind nicht erforderlich.
Sehr wichtig: 2 bis 3 Stunden vor dem Kurs sollten Sie keine üppigen Mahlzeiten zu sich nehmen.